Советы.

Что советуют новичкам люди, живущие в стиле «паркур»?

«Настоятельно советую не забывать о разминке перед тренировкой. Многие новички пренебрегают разогревом, что в некоторых случаях ведет к травмам».

(Александр, 19 лет)

«Не нужно спешить освоить все элементы паркура сразу. Как и в любом спорте, здесь все надо делать постепенно. Главное – качество».

(Игорь, 18 лет)

«Многие, как только начали более-менее осваиваться, очень активно начинают показывать свое «мастерство и превосходство». Но помните: чем круче и опаснее элемент, тем больнее будет в случае неудачи».

(Катерина, 21 год)

«Не сразу лезьте на высоту. Начинать нужно на земле».

(Сергей, 20 лет)

«Большую роль играет психологический фактор. Если вы боитесь или не уверены в том, что сможете преодолеть препятствие — не преодолевайте пока. Вы вернетесь к этому элементу, но тогда, когда будете психологически готовы к нему».

(Евгений, 22 года)

Связанные изображения: