Моральное восстановление после травм.
23 Окт, 2010 | Категория: Общение |Как можно восстановиться после вывихов,переломов,растяжений и т.д!!Ведь придти и просто начать прыгать не всем дано(в смысле преодолевания страха)сам растянул шейные мышцы(почти порвал связки)сейчас если честно идти и начинать заниматься просто страшно!!Но и бросать ваще не катит!!Кто что может посоветовать???
Один комментарий
Постепенно перейти к маленьким на грузкам, когда позволит здоровье.
А уж после потихоньку возвращаться в строй)
P.S. Самому недавно гипс сняли… Скажу что займусь еще не скор..
Кисть восстанавливается оч медленно.