Cальто с винтом после рандата

Давно ничего не было. И неизвестно когда будет. К сожалению времени нет вообще. Сайт кажется мертвым. Надеюсь это не так. Представляю вашему вниманию неплохой урок акробатики. В нем показана техника выполнения Сальто с винтом после выполнения рондата. Также в уроке идет разбор распространенных ошибок.

В скором времени, надеюсь, выложу кое какой материальчик для новичков.

Связанные изображения: