Надеюсь не было такой темы если бы то извиняюсь.
Вобщем небольшое пособие по трюкам с фото.
http://depositfiles.com/files/g6csyus2s
Надеюсь не было такой темы если бы то извиняюсь.Вобщем небольшое пособие по трюкам с фото. http://depositfiles.com/files/g6csyus2s Связанные изображения:
Кто какой делал, кто что-то может предложить???
Кто какой делал, кто что-то может предложить??? Связанные изображения:
Все кричят что для них паркур это образ жизни.Что вы под этим подразумиваете?И как у вас это выражается??
Все кричят что для них паркур это образ жизни.Что вы под этим подразумиваете?И как у вас это выражается?? Связанные изображения:
Я вот тут много видел сообщений с какого возраста можно заниматься паркуром и вот подумал а до скольких лет может , хочет , заниматься паркуроми вы в частности?
Я вот тут много видел сообщений с какого возраста можно заниматься паркуром и вот подумал а до скольких лет может... View Article
Новая статья от англичанина Chris-a Blane Rowat-a. На этот раз была затронута тема восприятия паркура каждым из нас, то как мы видим паркур и как он открывается для нас с каждым новым днем
Общие знаменатели
Все больше и больше я начинаю понимать, что каждый человек, занимающийся Паркуром, является частью большого коллектива, расположенного под одним и тем же зонтиком. Однако только при ближайшем рассмотрении, мы увидим, что многие из нас занимаются различными вещами и только используют одно то же слово, чтобы определить то, чем они занимаются.
Теперь, по моему мнению, ни одни из этих определений, мотиваций или причин для тренировок не являются более правильными, чем другие. Я считаю важным следовать своему пути и заниматься тем, что делает нас счастливыми. Интересно то, что каждый из нас находит в этом слове что-то своё и именно это различает нас.
«Чем мы занимаемся?» — вопрос, который я часто задаю себе во время тренировки, и каждый раз ответ немного другой. Для меня нет однозначного, простого ответа на этот вопрос, и я представляю, что большинство из вас тоже это чувствовало, когда кто-то спрашивал вас — чем же вы занимаетесь. «Паркур» — обычный ответ на этот вопрос. «О! Это то, когда спрыгивают со зданий, да? Сделайте бэкфлип!» — и это, к сожалению, является одним из наиболее общих утверждений, которое вызывает Паркур.
Но если мы не можем согласиться с тем, чем мы занимаемся внутри сообщества, тогда что еще мы можем ожидать от общества по отношению к нам?
Вы должны признать, что само слово не особо привлекательно или легко произносится, таким образом, я думаю, что есть что-то другое в рамках самой дисциплины, что привлекает всех этих людей называть себя трейсерами. Общий знаменатель, который объединяет нас, если хотите.
Экстремальные виды спорта относительно новы и становятся всё более и более популярными, поскольку люди находят свою работу скучной и не удовлетворяющей их потребностям. «Воины Выходных» везде, и вы наверняка знаете некоторых из них, я уверен. Они — те, кто работают с понедельника по пятницу и используют их выходные, чтобы «оторваться» и попытаться компенсировать их серые будни путём прыжков с парашютом или спускаясь вниз с утеса по веревке в Уэльсе.
С постоянно растущими уровнями ожирения и стрессов, алкоголь и наркотики используются везде и всеми, кому сказали это попробовать. Куда идти и как думать — выбирают за них… разве это удивительно, что многие из нас ищут выход и хотят избежать всего этого?
Может ли это быть свободой, связанной с Паркуром, объединяющим всех нас? Факт, что мы не используем никакого специального оборудования, означает, что нет никаких скейтов, велосипедов, которые можно сломать, что в итоге ограничит нас. Нет нужды избегать каких-либо трудностей, связанных с погодой или местностью. Нет такого места, куда мы не можем пойти, нет ничего, что мы не можем использовать — зачастую это портит спорт и ведёт к его исчезновению. Это вещи, которые мы активно ищем, чтобы бросить им вызов. Мы развиваемся там, где это считается довольно трудным и это делает Паркур очень привлекательным и доступным для масс.
Если мы все просто утоляем свою жажду приключений и свободы, то это настолько естественно, что многие из нас были бы привлеченным к чему-то, где есть такая же свобода, где физические качества, самосовершенствование и храбрость широко используются и ценны.
Большинство из нас социально-активны, и мы любим взаимодействовать друг с другом. Нам нравится быть частью чего-то большего… так после их личного опыта в Паркуре, люди часто оказываются на одном из множества форумов или сообществ, растущие изо дня в день. Они пробуют найти больше ответов.
Новая статья от англичанина Chris-a Blane Rowat-a. На этот раз была затронута тема восприятия паркура каждым из нас, то как... View Article
Автор: Dan Edwardes
Перевод: Darg
Оригинал: http://www.parkourgenerations.com/articles…=1&…
Взято с Tracers.ru
Cоздавая тишину
Тишина, в большинстве случаев, демонстрирует эффективность. В то время как вы передвигаетесь и производите наименьшее количество шума при соприкосновении с поверхностью, вы демонстрируете мастерский контроль своего тела. Если вы хотите знать степень вашей координации, ловкости и баланса — слушайте, а не наблюдайте. Чем меньше шума вы слышите, тем лучше будут ваши навыки.
Скотт Соннон (Scott Sonnon), Мастер Спорта и Национальный Тренер США.
Как часто вы останавливались, чтобы просто послушать мир вокруг вас? Действительно, как часто вы слушали себя? По общему мнению, против постоянного шума городского общества, это довольно непросто сделать. Шум, яркий свет, порыв города — эти вещи являются атрибутами нашей современной жизни, настолько, что мы легко забыли удовольствие, получаемое от естественной тишины.
Вообще, мы имеем тенденцию вести довольно противоречивый образ жизни, показанный нашей неуклюжестью и нашим "грохотом", поскольку мы заботимся о выполнении каждодневных задач. Люди всегда кричат, чтобы их услышали, высказывают свое мнение, как автоматные очереди, хлопая дверьми и топая ногами, как раздражительные дети, требующие внимания взрослых в комнате. Всегда шум.
И что такое любой шум, разрушающий бесконечный поток тишины? Тишина — основа. Тишина — основание. Тишина — бесформенность, от которой проявляются вся формы. Именно к этой тишины мы стремимся. Не пассивная тишина, которая появляется из-за ничего не делания, а мощная и активная тишина, являющаяся результатом истинного мастерства искусства.
Зачем же быть тихим?
Важно понять, что это не всеголишь тишина, для которой нужно быть тихим: у этого есть цель. Эта цель состоит в улучшении и очищении вашего контроля над физическими способностями. Тихое перемещение означает перемещение с абсолютной точностью, находиться в полной гармонии со своим телом. Вы должны выбирать, сколько шума производят ваши шаги и движения, не позволяя шуму возрастать. Для примера: понаблюдайте за кошкой в доме — каждый шаг измерен, приземления под контролем, и все бесполезные звуки отсутствуют. Кошки передвигаются с идельным контролем.
Когда вы захотите двигаться, какой бы вы путь не выбрали, незаметность — должна быть вашим основным компонентом в Паркуре. Каждый аспект вашей игры извлечет выгоду так, чтобы быть в состоянии сделать что-нибудь с меньшим количеством шума, тихо… незаметно. Пока вы тренируетесь, слушайте ваши движения.
Громкое приземление — это тяжелое приземление. Подумайте над этим: чем более мягкое воздействие, тем меньше звука вы произведете. Если вы хотите быть в состоянии заниматься до зрелого возраста, то вы обязательно должны минимизировать воздействие, которое получает ваше тело и связки. Если вы можете приземлиться тихо, значит вы можете быть уверенны, что воздействие незначительно.
Как и с любым, ключ ко всему — начинать с малого. Пробуйте приземляться со скамейки, или стола, делайте это тихо. Вот техника, которая вам поможет: приземляйтесь на носки, поглощая энергию, через мышцы ног, когда вы приседаете. Поместите ваши руки перед собой для дополнительной гарантии баланса. Повторяйте это до тех пор, пока не сможете приземляться без шума, прям как кошка — потом повышайте высоту. Далее проделайте это с акураси. А потом с акураси на периллах.
Автор: Dan EdwardesПеревод: DargОригинал: http://www.parkourgenerations.com/articles…=1&…Взято с Tracers.ru Cоздавая тишинуТишина, в большинстве случаев, демонстрирует эффективность. В то время как вы передвигаетесь... View Article
