Одиночные тренировки
5 Мар, 2008 | Категория: Общение |мне вот что интересно, сколько человек из 18000 тренируются одни? и как часто? я не реже 5-и раз в неделю… один…(иногда присоеденяюсь к кому ни будь)… ночами… тренируюсь по схеме: бег-что увидел то и преодолеваешь-устал, тренируй баланс или иди на турник… отвечать прошу честно
Один комментарий
Я один тренируюсь. 6 дней в неделю (суббота,воскресенье Паркур),остальные дни ОФП (дома). Типа по системе Блэйна. Хотя в последнее время он её сам сменил:))